Karty proti úzkosti
Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov, obáv z rôznych situácií až po… celý popis ↓
- Výrobca
- Lindeni
- EAN
- 09788056641774
artforum.skPríručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov, obáv z rôznych situácií až po úplný záchvat paniky.
Popis prevzatý z e-shopu.
| Autor | Knightsmith Pooky |
| Jazyk | slovenčina |
| Počet strán | 128 |
| Rok vydania | 2025 |
| Väzba | Mäkká väzba / Paperback |
| Vydavateľ | Lindeni |
reklama
Čo ešte zvážiť
Tento tovar ponúka zatiaľ jediný obchod — porovnávať teda niet s čím. Tu je, čo sa mu v tej istej kategórii najviac podobá cenou a značkou.
