Efekt rituálu

„Prečo nedáme dopustiť na niektoré svoje návyky a ako si vytvoriť také, ktoré nás budú obohacovať? Táto kniha vám pomôže ich zlepšiť a naplno využiť vlastný potenciál.“ S odkazom na bestsellery, ako sú Sila zvyku Charlesa Duhigga či Húževnatosť Angely Duckworthovej, ukazuje uznávaný sociálny psychológ, ako nenápadná premena návykov na rituály dokáže v našich životoch „vytvoriť kúsok priestoru pre každodennú mágiu“ (The Guardian). Naše životy sú plné opakujúcich sa úloh, ktoré nás majú udržať v rytme.